SOMOS UMA COMUNIDADE..

inconformada com o mundo como está, cheio de doenças crônicas e ideias confusas sobre Fitness! Acreditamos em uma forma diferente de conquistar saúde e performance de vida!

Por isso criamos uma metodologia única ao longo de mais de uma década de história e temos certeza que realmente conseguiremos impactar positivamente a vida de milhares de pessoas! ❤️

Ou seja: Não importa o seu Objetivo, temos uma trilha certa e individualizada para te guiar! Se faz sentido pra você, estar num grupo que se auto-clama Família e com isso ser motivado, direcionado e fortalecido no propósito de ter uma vida saudável. Seu lugar é com a gente!

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Tenho medo de fazer crossfit quero mais informações

UM AGRADECIMENTO ESPECIAL PARA AS MAIS
DE 15.000 PESSOAS QUE PASSARAM POR AQUI!

No Pain.. No Gain?

Tem uma coisa MUITO errada no mercado Fitness, que é dizer (e acreditar) que treinar é sofrer. o Tal do “No pain no Gain!”. E são esses conceitos ultrapassados que afastam pessoasda atividade física, saúde e bem estar! faz sentido?

Nossa Releitura desse conceito é:

“No Pain...

tá tudo bem!”

E isso nos leva à pergunta de 1 milhão de reais

Se você ainda não gosta de treinar,

por que não muda isso?!

Aqui focamos na saúde física e mental para toda e qualquer pessoa, de uma maneira divertida, natural

e entre amigos. O legal é que se der certo, teremos mais risadas, mais empatia e mais amizades.

Porque a Tai?

Somos pessoas de verdade, engajadas em mudar sua vida. Mas sabemos que dar o primeiro passo é desafiador e nada melhor que ser acompanhado por um Coach do início ao fim nesse processo de experiência, certo?

Nossa metodologia conta com 8 modalidades e coaches incríveis justamente

pra te darmos a experiência perfeita para você!

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Depoimentos Família Tai