Preciso fazer musculação antes de entrar no Box?

Você não precisa ter uma força de Hulk para fazer CrossFit, Sabia?😜

Saiba que isso é um mito! Na verdade, o CrossFit é para todas as pessoas, independentemente do seu nível de fitness.

Com aulas adaptadas e escalonadas, você pode começar hoje mesmo e colher os resultados incríveis o nosso treino pode oferecer.

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